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Adriana Lichtenstein - Yoga und Meditation, Balance Coach. DEINE ZEIT IST JETZT!

BEWUSST LEBEN. NATÜRLICH SEIN. GESUND BLEIBEN. Yoga und Meditation Yoga & Health Coaching - Adriana | feel my world

Adriana Lichtenstein - Yoga & Health Coaching, Meditation

Mehr Zeit für dich und deine Träume - Die Master Class

Du arbeitest aktuell mindestens acht, eher zehn Stunden und fühlst dich nach einem Arbeitstag erschöpft und unzufrieden, weil du gefühlt nicht eine Minute Zeit für dich hattest?

Du merkst, dass deine Konzentration und Aufnahmefähigkeit von Tag zu Tag weiter sinkt und dir dadurch deinen Alltag erschwert?

Du hast so viele Träume und du sehnst dich danach diese zu leben, aber die Zeit ist nicht dein Freund?

Dann ist es an der Zeit für dich etwas zu verändern! 

„Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.“ 

Lucius Annaeus Seneca

Deine persönlichen Gewinne aus unserer Zusammenarbeit

Die drei Komponenten des Coachings

Zeitsparende Methoden & Techniken
Mindset

Ein stabiles und starkes Mindset ist der Schlüssel zum Erfolg. Wir arbeiten gemeinsam mit bewährten Methoden an deiner Einstellung. Das Anwenden von Affirmationen, Atemübungen und anderen Techniken stärken dich in deinem Inneren und du kannst erleben, wie es dein Äußeres verändert. 

Ein neues Selbstbewusstsein und eine frische, positive Ausstrahlung überzeugen nicht nur dich selbst.

Zeitsparende Methoden & Techniken

Du bekommst eine wertvolle Auswahl an Techniken und Methoden des Zeitmanagements. 

Angefangen von der Analyse deiner Zeitdiebe und Ablenkungen, über das Herausfinden der für dich passenden Methode, bis hin zur praktischen Umsetzung und letztendlich zur echten Zeitersparnis, werde ich dich begleiten.

Zeitsparende Methoden & Techniken
Yoga/Ernährung

Yoga ist eine ganzheitliche Kunst, welche so wertvolle Tools mit sich bringt, dass du auch davon profitieren solltest.

Du bekommst hieraus ausgewählte und einzeln anzuwendende Atemtechniken, kurze Meditationen oder Entspannungsübungen.

Hast du Lust Yoga und Meditation noch zu vertiefen, so bist du herzlich zu meinen wöchentlichen Live- Online- Yoga Sessions eingeladen.

Damit dein Körper auch an Stärke gewinnt, darfst du in den Genuss des ein oder anderen Ernährungstipps kommen.

12 Wochen Master Class "Mehr Zeit für dich und
deine Träume"

  • Wie sieht dein Master- Plan für „Mehr Zeit“ aus?
  • Was ist dein nächster Schritt zur Master Class?
Red with X Band Logo-74

Hi!

Ich bin Adriana, Gründerin von Adriana- feelmyworld.

Der Name des Unternehmens ist aus dem Gedanken entstanden, dass du als Kunde keine kalte, unpersönliche Beratung erhältst, sondern, dass du dich verstanden und unterstützt fühlst, um deine Träume verwirklichen zu können.

Ich selbst habe erst lernen müssen, was Zeit bedeutet. Das Leben hat mir in der ein oder anderen unangenehmen Art und Weise sehr deutlich gezeigt, wie wertvoll Zeit ist und dass gewisse Lebensmodelle, die von dem Großteil der Bevölkerung gelebt werden, nicht lebenswert sind.

Meine Vision ist es dir dabei zu helfen, deinen Arbeitszeit so konzentriert und effizient wie möglich zu nutzen, um dir mehr Zeit für die Umsetzung deiner Träume zu generieren. 

Was deine Träume sind entscheidest du.

Die Zeit, die du dafür brauchst, gewinnen wir gemeinsam!

Und jetzt lass uns starten und unsere Träume und Visionen verwirklichen!

Deine Adriana

Du wünschst dir mehr Lebensqualität? Dann trau dich!

Du bist bereit für ein erfülltes Leben, dann mach den ersten Schritt und hol dir einen Termin zum Kennenlernen bei mir!